Stage créativité et bien-être à Genneteil

Stage de 2 journées pour créer des cyanotypes uniques, vous relaxer, vous étirer en conscience, respirer, explorer les jeux d'encres, développer la relation corps/esprit. La sophro-mouvement permet d'être en relation douce avec son corps : la conscience portée aux étirements développe la connaissance et le respect de soi. Les activités créatives guidées permettent à chacun de vivre le plaisir de créer, découvrir des capacités insoupçonnées et ressentir la gratification grâce à des productions manuelles visuelles et uniques que vous pourrez emporter. Matériel fourni Accessible à tous, sans prérequis artistiques et physiques